Kandungan
Sifat bermanfaat minyak halia memungkinkan untuk menggunakannya bukan sahaja dalam bidang kosmetologi dan memasak, tetapi juga untuk urut. Ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Produk ini merangsang peredaran darah dan melancarkan aliran keluar cecair yang berlebihan.
Khasiat minyak halia
Halia telah mendapat populariti kerana komposisi yang unik. Sejak zaman kuno, sayur akar telah digunakan untuk tujuan perubatan dan sebagai tambahan kepada pelbagai hidangan. Ia dianggap sebagai sumber kaya asid amino yang diperlukan oleh tubuh manusia untuk sokongan hidup. Ia tersebar luas di Afrika Barat, Australia, China, Brazil dan India. Ekstrak minyak halia dibuat dengan menyuling sayur-sayuran akar segar. Ia mempunyai aroma pedas dan rona kuning.
Kelebihan produk adalah seperti berikut:
- normalisasi pencernaan;
- tindakan anthelmintik;
- menghilangkan jerawat dan jerawat;
- menyegarkan;
- penghapusan penyakit sistem pernafasan;
- kesan antiseptik;
- meningkatkan mobiliti sendi;
- melegakan sindrom kesakitan;
- kesan diuretik;
- menguatkan imuniti;
- rangsangan penurunan berat badan;
- penghapusan selulit;
- kesan menenangkan pada badan.
Minyak halia sering digunakan untuk mengurut. Berkat kesan pemanasannya, ia meningkatkan aliran limfa, sehingga menormalkan proses peredaran darah. Wanita menghargai produk kerana kemampuannya untuk menghilangkan selulit. Apabila digunakan secara berkala, ia akan mengurangkan lemak badan dan mengeluarkan lebihan cecair dari badan.
Oleh kerana kandungan vitamin, pekat jahe sangat berguna untuk kekurangan vitamin. Ia membantu mencegah penyakit virus dan berjangkit. Setelah menderita penyakit serius, penggunaannya menyumbang kepada pemulihan awal badan.
Komposisi minyak akar halia
Sifat bermanfaat minyak halia disebabkan oleh komposisi terkaya. Dialah yang memberikan kesan imunomodulator produk yang kuat. Apabila terkena haba, komposisi kekal hampir sepenuhnya. Ia merangkumi komponen berikut:
- zink;
- asid amino (leysine, threonine, tryptophan dan methionine);
- selulosa;
- vitamin kumpulan C, B dan A;
- fosforus;
- magnesium;
- potasium;
- besi;
- ginegrol;
- natrium.
Cara membuat minyak halia di rumah
Minyak halia boleh dibuat di rumah. Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan akar kecil. Ia dikupas dan dipotong menjadi kepingan nipis. Minyak badam, zaitun dan jojoba dapat digunakan sebagai minyak asas. Komponen dituangkan ke dalam balang kaca dan dikeluarkan untuk meresap selama 3 minggu. Dalam tempoh ini, perlu mengelakkan cahaya matahari di dalam bekas. Selepas masa yang ditentukan, pekat minyak disaring dengan cara yang mudah.
Cara menggunakan minyak halia
Minyak pati halia mempunyai pelbagai aplikasi. Dalam memasak, ia digunakan sebagai pengasam. Dalam kosmetologi, minyak sering ditambahkan pada komposisi produk penyayang. Ia mempunyai kesan anti-penuaan dan antioksidan pada epidermis. Sifat penjanaan semula produk membolehkannya digunakan untuk menghilangkan parut. Untuk tujuan perubatan, ia sering digunakan untuk rematik dan sakit sendi. Untuk selesema, pekat halia biasanya ditambahkan ke penyedut.
Minyak halia semasa memasak
Kerana rasanya yang pedas, minyak jahe sangat popular dalam masakan. Produk ini meningkatkan rembesan jus gastrik, yang meningkatkan selera makan. Ia sangat popular dalam masakan Asia. Ia digunakan sebagai bumbu untuk ikan, ayam dan daging. Untuk 500 g produk, hanya diperlukan 4-5 tetes minyak. Ini membantu memberi hidangan rasa segar dan tajam.
Dalam beberapa kes, pekat jahe ditambahkan ke minuman beralkohol - minuman keras, minuman keras, dan anggur. Produk ini membolehkan anda memperkaya rasa dan meningkatkan khasiat yang bermanfaat. Di samping itu, ia boleh digunakan sebagai hiasan salad sayur-sayuran.
Minyak halia dalam bidang kosmetologi
Semasa bersentuhan dengan epidermis, pekat minyak halia meningkatkan peredaran darah dan mempercepat proses regenerasi. Ia berkesan mengatasi keradangan, menghilangkan jerawat dan mengetatkan liang. Produk menembusi jauh di bawah kulit, melembapkannya dan mencegah kesan regangan.
Minyak badan halia sering digunakan untuk menghilangkan selulit. Kesan yang diinginkan dicapai kerana kesan pemanasan. Pekat minyak adalah perengsa tempatan yang melancarkan aliran darah. Prosedur dijalankan sekurang-kurangnya 10 minit, dalam gerakan bulat. Akibatnya, keanjalan kulit meningkat, selulit hilang.
Selepas meletakkan produk ke kulit, jangan muncul di bawah sinar matahari selama 24 jam. Minyak halia dianggap sebagai fototoksik. Di bawah pengaruh matahari, ia mula mengeluarkan bahan berbahaya. Oleh itu, disyorkan untuk menggunakannya untuk tujuan kosmetik pada waktu petang.
Minyak halia untuk promosi kesihatan
Untuk tujuan kesihatan, minyak jahe digunakan secara tempatan dan oral. Untuk pengukuhan badan secara amnya, ia ditambah dengan teh atau minuman lain. Untuk masalah pernafasan, beberapa tetes minyak dimasukkan ke dalam larutan untuk penyedutan.
Selsema dihilangkan dengan ubat yang dibuat dari minyak halia dan madu. Pada 1 st. l. madu akan memerlukan 1 titis minyak pekat. Campuran yang dihasilkan diambil dua kali sehari.
Minyak halia untuk sendi digunakan untuk menggosok dan membuat kompres. Ia dicampurkan dengan minyak asas apa pun. 10 ml sayur memerlukan 7 tetes pekat halia. Campuran yang dihasilkan diresapi dengan kain kasa dan disapukan ke kawasan masalah. Anda juga boleh menambah 4-5 tetes minyak ke mandi air panas. Ia mempunyai kesan yang menenangkan dan melegakan kesakitan. Untuk migrain, elixir penyembuhan disapu ke kawasan temporal.
Untuk menurunkan berat badan, minyak jahe ditambahkan ke makanan dan digunakan pada kawasan kulit yang bermasalah. Sekiranya anda terdedah kepada angina pectoris, doktor mengesyorkan menyimpan beberapa tetes minyak di mulut anda tanpa menelan. Manipulasi sedemikian memberi kesan penipisan pada darah dan mengurangkan tahap kolesterol berbahaya dalam darah. Di samping itu, mereka menghilangkan risiko serangan jantung dan strok. Produk ini disyorkan untuk lelaki untuk digunakan sebagai afrodisiak.
Terima kasih kepada minyak lisin dan minyak pati yang terdapat dalam komposisi minyak, ia menenangkan alat kelamin dan meningkatkan kepekaan semasa keintiman. Doktor mengesyorkan menambahkannya ke makanan untuk lelaki berusia lebih dari 35 tahun. Apabila digunakan secara berkala, minyak jahe meningkatkan prestasi mental dan mengurangkan risiko radang prostat.
Kontraindikasi dan kesan sampingan
Sebelum menggunakan produk untuk tujuan perubatan atau kosmetik, anda perlu membiasakan diri dengan semua larangan. Dengan penggunaan sederhana, ia benar-benar tidak berbahaya bagi kesihatan manusia, kerana mempunyai tahap toksisiti yang rendah. Dilarang menggabungkannya dengan ubat-ubatan yang mengurangkan tekanan. Kontraindikasi termasuk:
- tindak balas alahan;
- ulser peptik;
- tekanan tinggi;
- berumur di bawah 7 tahun;
- penyakit hati;
- suhu badan tinggi.
Walaupun mempunyai khasiat yang bermanfaat, minyak jahe untuk wanita yang disarankan disarankan untuk digunakan dengan berhati-hati. Tidak ada sekatan khas untuk penggunaan transdermal. Di dalamnya, ia diambil dengan ketat setelah berunding dengan doktor.
Kesan sampingan mungkin berlaku jika anda menggunakan pekat halia untuk tujuan lain. Selalunya, penyebabnya adalah intoleransi individu dan pengambilan berlebihan.
Kesan sampingan termasuk yang berikut:
- najis yang teruk;
- kerengsaan kulit tempatan;
- gangguan tidur;
- tindak balas alahan;
- loya dan kelemahan;
- sakit di bahagian perut.
Dalam kes yang jarang berlaku, lesi mulut muncul dalam bentuk ulser. Sebilangan orang mengalami pedih ulu hati yang teruk. Dengan berlakunya reaksi alergi dalam bentuk ruam, anda mesti berhenti menggunakan produk dan berjumpa doktor. Penting untuk mencegah pembentukan edema Quincke. Gejala alahan boleh dirawat dengan antihistamin.
Terma dan syarat penyimpanan
Untuk mengelakkan campuran minyak merosot, anda perlu menyediakannya dengan keadaan penyimpanan yang sesuai. Sebaiknya letakkan di dalam bekas dengan penutup tertutup.
Anda boleh menyimpan pekat minyak pada suhu bilik. Tetapi lebih baik memasukkannya ke dalam peti sejuk. Dalam kes ini, ia akan bertahan lebih lama. Penting agar minyak tidak terkena cahaya matahari langsung. Sekiranya semua peraturan dipatuhi, produk akan dapat digunakan selama 1 tahun.
Kesimpulannya
Ciri-ciri bermanfaat minyak halia hanya dinyatakan apabila digunakan dengan betul. Anda perlu mengambil kira dos dan tempoh rawatan yang disyorkan. Dalam kes ini, penggunaan produk akan seefektif mungkin.
