Infusi Rosehip: kebaikan dan keburukan, cara memasak

Manfaat dan keburukan rebusan rosehip adalah menarik bagi banyak pengguna resipi kesihatan rumah. Dalam kebanyakan kes, ubat yang berguna dapat menghilangkan gejala penyakit. Tetapi kadang-kadang minuman juga boleh merosakkan, agar tidak menghadapinya, anda perlu memahami sifat produk tersebut.

Komposisi dan kandungan kalori pinggul mawar

Beri dan semua bahagian lain dari tumbuhan ubatan bermanfaat untuk tubuh manusia. Perkara ini dapat dijelaskan dengan mudah jika anda melihat komposisi, yang merangkumi:

• vitamin C - tumbuhan adalah salah satu peneraju kandungannya;
• vitamin A, E, B, K dan P;
• asid semula jadi, termasuk asid sitrik dan malik;
• pektin dan fitonutida;
• likopena;
• tanin;
• besi, magnesium dan kalsium;
• polisakarida.

Kandungan kalori produk sangat rendah - hanya 19 kkal per 100 g. Decoctions dan infusions berdasarkannya tidak menyebabkan kenaikan berat badan, dan ini adalah manfaat yang cukup besar dari pinggul mawar yang diseduh.

Mengapa kaldu rosehip berguna untuk badan

Manfaat dan keburukan kesihatan dari rosehip saling berkaitan antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, tanaman ini mempunyai kualiti yang jauh lebih positif. Rosehip:

• mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan saluran darah, mencegah perkembangan aterosklerosis, meningkatkan hemoglobin dan mendorong pengeluaran eritrosit;
• menguatkan otot jantung dan menormalkan tekanan darah, mencegah serangan jantung dan strok, ini adalah faedah khas minuman rosehip untuk lelaki;
• mempunyai sifat koleretik, oleh itu ia sangat bermanfaat dengan genangan hempedu, penurunan pengeluarannya, atau setelah penyingkiran pundi hempedu;
• memberi kesan positif kepada perut dan organ pencernaan lain, khususnya, manfaat rebusan rosehip pada pankreatitis diketahui;
• menguatkan sistem imun dan membantu tubuh melawan virus dan jangkitan;
• menghilangkan gejala kekurangan vitamin, memperbaiki nada keseluruhan badan;
• menurunkan kolesterol berbahaya dan mempunyai kesan positif pada proses metabolik, ini adalah manfaat rebusan rosehip untuk hati;
• mempunyai sifat antiseptik, berkat yang bermanfaat untuk keradangan dalaman;
• mencegah perkembangan gout dan mencegah garam berbahaya daripada disimpan di sendi.

Merebus rosehip membawa manfaat bagi tubuh sekiranya penyakit ginekologi dan radang saluran kencing. Minuman ubat menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan.

Merebus rosehip untuk kanak-kanak

Merebus rosehip untuk kanak-kanak sangat bermanfaat. Pertama sekali, ia adalah ubat anti-sejuk yang sangat baik, kerana melegakan keradangan di kerongkong dan menurunkan suhu.Sifat berguna ditunjukkan dalam keadaan dysbiosis dan penyakit kronik usus - kuahnya membantu mewujudkan pencernaan pada anak, menyelesaikan masalah sembelit dan melegakan kekejangan yang menyakitkan.

Buat pertama kalinya, anda dapat memberikan minuman yang sihat kepada anak-anak cukup awal - setelah 4 bulan hidup. Benar, anda perlu memulakan dengan dos yang sangat kecil - hanya 5-10 ml.

Adakah mungkin kaldu rosehip untuk wanita hamil dan menyusui

Manfaat rebusan rosehip untuk wanita tidak bersyarat - minuman itu meningkatkan hormon dan membantu melawan jangkitan, melegakan tempoh yang menyakitkan. Dan semasa kehamilan, manfaat rebusan rosehip juga sangat besar - ubat ini melindungi ibu hamil dari selesema, membantu melawan toksikosis, dan mencegah perkembangan anemia. Dalam kes ini, perlu diingat dosnya dan minum kaldu ubat dalam jumlah tidak lebih dari 2 cawan sehari.

Manfaat pinggul mawar untuk tubuh wanita juga diminati semasa menyusu. Ciri-ciri minuman ini meningkatkan laktasi, dan juga membantu tubuh pulih setelah melahirkan dan mencegah perkembangan proses keradangan pada tisu. Tetapi di sini anda harus berhati-hati - reaksi alahan mungkin muncul pada bayi. Agar tidak membahayakan anak, minuman harus diminum dengan sedikit sips.

Cara memasak kuah rosehip

Kaldu berasaskan air berguna disediakan bukan sahaja dari buah, tetapi juga dari bahagian tanaman yang lain. Resipi berbeza sedikit antara satu sama lain, walaupun ada peraturan umum untuk menyediakan minuman.

Khususnya, produk ubat hanya boleh diseduh dalam bekas dengan dinding seramik atau kaca untuk mengelakkan pengoksidaan. Juga, tidak digalakkan untuk merawat bunga mawar dengan air mendidih - untuk mengekalkan manfaat maksimum, bahagian tanaman harus diisi dengan air panas.

Dari pinggul mawar segar

Yang paling bermanfaat adalah infusi rosehip yang disediakan dari buah segar - kandungan vitamin, asid dan mineral di dalamnya maksimum. Sediakan ubat seperti berikut:

• beri dibasuh dengan sempurna, kemudian potong separuh dan biji dikeluarkan;
• biji-bijian dihancurkan dengan teliti sehingga membiarkan jusnya keluar, dan kemudian dituangkan dengan air panas - bahagiannya harus 200 ml cecair per sesudu kecil biji;
• bahan mentah tersebut dipaksa selama 40 minit, selepas itu disaring melalui kain cheesecloth.

Sementara benih dimasukkan ke dalam air panas, pulpa yang tersisa juga harus dituangkan dengan cairan dalam perkadaran 500 ml per sesudu kecil bahan mentah, dan kemudian direbus selama setengah jam. Apabila kedua-dua infus dan kaldu sudah siap sepenuhnya, ia perlu dicampurkan dan diambil mengikut keperluan.

Dari pinggul mawar kering

Merebus pinggul mawar juga bermanfaat jika anda tidak mengambil buah beri segar, tetapi kering. Tidak sukar untuk menyediakan minuman penyembuh - pertama, beri mesti dihancurkan dengan teliti, dan kemudian diisi dengan air panas dan dibiarkan di bawah penutup sekurang-kurangnya 10 jam.

Dari kelopak rosehip

Bunga juga mempunyai banyak khasiat yang berguna, kerana mengandungi vitamin dan asid yang sama dengan buah tanaman. Kelopak dapat digunakan untuk menyiapkan rebusan - 2 sudu besar bahan mentah kering dituangkan dengan 500 ml air panas dan dibiarkan meresap selama 12 jam.

Anda perlu minum rebusan seperti itu tiga kali sehari, hanya 100 ml setiap satu. Ia membantu dengan baik dengan selesema dan masalah pencernaan, dan juga berkesan melegakan serangan toksikosis pada wanita hamil.

Dari akar mawar

Manfaat dan kontraindikasi dari rebusan akar rosehip terutama dalam permintaan untuk penyakit jantung, proses keradangan pada sistem genitouriner, dan aterosklerosis. Ubat buatan sendiri disediakan seperti ini:

• rizom kering dihancurkan dalam sudu besar dan diisi dengan 500 ml air panas dengan suhu sekitar 80 ° C;
• bekas dengan kaldu ditutup dengan penutup dan dibiarkan selama sekurang-kurangnya 20 minit, dan lebih baik selama beberapa jam.

Tapis kuahnya yang sudah habis dan minum beberapa teg dua kali atau tiga kali sehari.

Dari daun rosehip

Ciri-ciri daun kering tumbuhan sangat bermanfaat sebagai batuk dan agen anti-radang. Untuk menyediakan kaldu yang sihat, anda perlu menuangkan sesudu besar daun kering dengan segelas air, dan kemudian letakkan di atas dapur dan rebus selama beberapa minit.

Kemudian ejen dikeluarkan dari panas dan bersikeras selama satu jam lagi, selepas itu disaring. Oleh kerana kuahnya agak pekat, minum hanya setengah gelas tiga kali sehari.

Dalam termos

Rosehip yang dikukus dalam termos akan sangat bermanfaat - bekas yang tertutup rapat akan mewujudkan keadaan optimum untuk pembuatan kilang yang baik. Kira-kira 4 sudu besar buah kering dituangkan ke dalam termos, diisi dengan air panas pada suhu sekitar 50 ° C dan dibiarkan semalaman. Minuman harus disuntik sekurang-kurangnya 10-12 jam.

Kaldu yang sudah siap perlu ditapis, dan kemudian diminum dalam jumlah kecil hingga 3 kali sehari. Pembuatan pinggul mawar dalam termos berguna kerana suhu tinggi air di dalam kapal bertahan untuk waktu yang sangat lama, masing-masing, pinggul mawar secara aktif melepaskan sifat bermanfaatnya kepada cecair.

Dalam multicooker

Infusi rosehip akan mempunyai sifat berguna walaupun dimasak dalam periuk perlahan. Adalah perlu untuk menuangkan segelas beri kering biasa ke dalam bekas alat dan tuangkan 1.5-2 liter air ke atasnya. Maka perlu untuk menetapkan program "Extinguishing" dengan durasi 1 jam, dan selepas waktu ini, setelah isyarat, matikan multicooker.

Infusi yang disediakan dapat dimakan dengan segera. Walau bagaimanapun, ia akan memberikan keuntungan yang besar jika dimasukkan ke dalam multicooker tertutup selama 10 jam.

Apa yang boleh anda buat dengan rosehip

Oleh kerana tidak semua orang menyukai rasa tulen dari pinggul mawar, ia dibenarkan untuk menambahkan ramuan lain pada ramuan ubat dan infus. Minuman ini memberi rasa dan aroma yang lebih enak, dan sifat perubatan kaldu rosehip menjadi lebih hebat.

Dengan raspberi

Ubat anti-sejuk yang sangat baik adalah rebusan rosehip dan raspberry. Dalam proses memasak, anda boleh menggunakan bukan sahaja buah-buahan, tetapi juga daun tanaman, mereka mempunyai sifat bermanfaat yang sama.

Untuk menyediakan kuahnya, bahan-bahan mesti diambil dalam jumlah yang sama, 1 sudu kecil, dicampur dan diisi dengan segelas air panas. Kaldu ditekankan selama beberapa jam, dan disarankan untuk meminumnya hangat sebelum tidur, sehingga anda dapat segera menutupi diri dengan selimut. Manfaat teh dengan pinggul mawar dan raspberi adalah bahawa ubat itu akan memberi kesan diaforetik, melegakan demam dan menghilangkan sakit kepala.

Dengan hawthorn

Kombinasi lain yang berguna adalah rosehip dan hawthorn, yang sangat berguna untuk penyakit sistem jantung dan hipertensi. Untuk menyediakan kuahnya, anda perlu menambahkan 1 sudu beri hawthorn ke 2 sudu besar pinggul mawar. Bahan-bahan dicurahkan dengan 3 gelas air panas dan disuntik semalaman - lebih baik dalam termos.

Anda perlu mengambil ubat ini dua kali sehari dalam jumlah setengah gelas.

Dengan viburnum

Ejen antipiretik yang baik adalah infusi berdasarkan rosehip dan viburnum. Untuk penyediaannya, buah-buahan dari kedua-dua tanaman diambil dalam jumlah yang sama dengan 1 sudu besar dan dituangkan dengan 2 cawan cecair panas. Anda perlu memaksa kuahnya untuk waktu standard - 10 jam, dan minum dalam setengah gelas hingga 3 kali sehari.

Dengan kismis hitam

Sifat bermanfaat dari kaldu rosehip terungkap dengan baik apabila kismis hitam ditambahkan ke dalam minuman. Ubat ini menguatkan sistem imun dengan sempurna, mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan dan saluran darah.Untuk menyediakan minuman, buah kering dari pinggul mawar dan kismis diambil dalam jumlah yang sama, 1 sudu setiap satu, dan 500 ml air panas dituangkan ke dalam termos. Minuman ini mempunyai rasa yang sangat menyenangkan dan aroma yang kaya.

Kaldu Rosehip untuk menurunkan berat badan

Minuman rosehip boleh mendatangkan faedah dan kemudaratan semasa diet. Vitamin dan asid dalam komposisi tumbuhan ubat mempercepat proses metabolik dalam tubuh, sehingga kelebihan berat badan akan hilang lebih cepat. Anda perlu mengambil rebusan untuk menurunkan berat badan tiga kali sehari selama 2 minggu. Dengan menggabungkan minuman dengan senaman dan diet yang sihat, anda tidak perlu menunggu lama untuk mendapatkan hasil.

Harus diingat bahawa minuman itu tidak boleh diminum semasa perut kosong, jika tidak, ia akan memudaratkan, kerana akan merengsakan selaput lendir. Anda perlu menggunakan ubat sebelum makan dan, lebih-lebih lagi, tidak melebihi dos harian.

Cara mengambil rebusan rosehip

Manfaat dari rosehip yang diseduh untuk badan tidak akan menjadi berbahaya jika anda mengikuti peraturan asas penggunaannya.

1. Overdosis boleh membahayakan, jadi anda boleh minum minuman sihat tidak lebih dari 3 kali sehari, dan kadang-kadang hanya 2 kali.
2. Sifat tanaman ubat dinyatakan semasa pengambilan kursus, tetapi tempoh rawatan tidak boleh melebihi sebulan. Rehat panjang harus dilakukan antara kursus, juga sekurang-kurangnya sebulan.
3. Rosehip tidak digalakkan diminum selepas makan kerana merangsang selera makan. Namun, dalam keadaan lapar yang teruk, ia juga tidak boleh dimakan. Sebaiknya ambil decoctions dan infusions sebelum makan, sehingga makanan akan memasuki perut sejurus selepas itu.

Kaldu tidak boleh terlalu pekat - hanya sebilangan buah tanaman biasanya cukup untuk 500 ml air. Lebihan vitamin C dan asid organik dalam badan sama berbahayanya dengan kekurangan.

Berapa kali bunga mawar boleh dibancuh

Buah beri yang sama dibiarkan diseduh hingga 5 kali berturut-turut, sifat bermanfaatnya bertahan lama. Namun, dengan pembuatan bir kedua, disarankan untuk mengisar buah dengan betul.

Cara memasak kompot rosehip

Dalam bentuknya yang murni, pinggul mawar mempunyai rasa yang agak spesifik, dan pada beberapa orang menyebabkan rasa tidak senang. Tidak kurang juga manfaat dari rosehip compote, tetapi rasa minuman seperti itu jauh lebih lembut.

Sediakan kompot seperti berikut:

• 15 buah kering tanaman diuli dengan teliti;
• tambahkan sebilangan kecil buah kering pada mereka, misalnya, prun;
• tuangkan komponen 1.5 liter air dan bakar.

Segera setelah mendidih, kompot dikeluarkan dari kompor, dan apabila minuman sejuk sedikit, 3 sudu besar madu diaduk di dalamnya. Manfaat dari kompot rosehip kering adalah bahawa, berkat ramuan tambahan, ia mempunyai nilai kesihatan berganda, dan rasanya jauh lebih menyenangkan.

Penggunaan pinggul mawar dalam kosmetologi

Ciri bermanfaat pinggul mawar meluas ke bidang kosmetik. Merebus berdasarkan buah-buahan dan bahagian lain dari tumbuhan meremajakan kulit dan menguatkan rambut, membantu menghilangkan banyak ketidaksempurnaan estetik.

Untuk kulit wajah

Merebus tumbuhan membantu dengan baik dengan peningkatan minyak kulit - rosehip membersihkan dan menyempitkan liang, mengatur pengeluaran lemak subkutan. Rawatan rumah berikut untuk wajah akan memberi manfaat:

• kaldu penyembuhan dalam jumlah sudu besar dicampurkan dengan putih telur;
• tambah sesudu kecil jus lemon;
• pekat sedikit campuran dengan tepung gandum.

Topeng likat tersebar di kulit dan disimpan selama kira-kira seperempat jam. Adalah disyorkan untuk mencuci komposisi dengan air dengan penambahan jus lemon dalam jumlah 5 tetes.

Untuk kesihatan dan kecantikan rambut

Sifat kaldu yang berguna boleh memberi kesan yang baik pada rambut yang lemah dan rapuh, terdedah kepada keguguran rambut. Vitamin dalam komposisinya menguatkan folikel rambut dan mengembalikan kesihatan helai. Topeng seperti itu sangat bermanfaat:

• 2 sudu besar oatmeal dicairkan dalam 2 sudu besar kaldu rosehip;
• tambahkan 1 sudu besar jus lemon ke dalam campuran;
• gaul rata dan ratakan ke atas keriting.

Sebaiknya lakukan prosedur setengah jam sebelum mencuci rambut; secara keseluruhan, topeng harus dilakukan dua kali seminggu.

Bahaya rebusan rosehip dan kontraindikasi

Untuk semua khasiatnya yang baik, pinggul mawar boleh membahayakan jika tidak digunakan dengan hati-hati. Kontraindikasi untuk merebus adalah:

• trombophlebitis dan urat varikos;
• ulser perut dan gastritis dengan peningkatan pengeluaran jus gastrik;
• penyakit jantung yang teruk seperti perikarditis dan endokarditis.

Perlu minum infus dengan berhati-hati dengan peningkatan kepekaan enamel gigi - kandungan vitamin C yang tinggi boleh membahayakan. Manfaat dan kemudaratan pinggul mawar untuk lelaki juga kontroversial, sementara minuman perubatan membantu menurunkan kadar kolesterol, kelebihannya dapat merosakkan fungsi hati.

Berapa banyak kaldu rosehip yang disimpan

Kaldu penyembuh tidak mengekalkan sifat bermanfaatnya lama - hanya kira-kira sehari di dalam peti sejuk. Tidak boleh lagi minum ubat yang terlalu lama - ia boleh mendatangkan bahaya, tetapi ia pasti tidak bermanfaat. Semasa merawat, decoctions mesti disediakan sekali lagi setiap hari.

Kesimpulannya

Manfaat dan keburukan rebusan rosehip bergantung pada keadaan badan. Untuk beberapa penyakit, minuman itu dikontraindikasikan, sementara yang lain dapat memberikan pertolongan yang besar dan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Ulasan